朝と夕の鴎島 2007年8月27日 airman Leave a comment 早朝の鴎島 夕方の鴎島 結局、昨日は横田基地のフレンドシップ・デーには出かけませんでした。 朝8時から近所の公園の草取りに参加したら、汗だくになってしまい疲労困憊。 暑かった。 夕方、子どものロードワークにローラーブレードで付き合ったら、また、汗だくに。 で、今朝から筋肉痛。(翌日、筋肉痛になるというのは若い証拠?!) 健康的な日曜日でした。 今日から、1週間(7日間)、禁酒です。 ピロリ菌の除菌をランサップ400とか言う薬で行うためです。 苦痛だ・・・・。(除菌じゃなくて、禁酒が)